栄町デリヘルで働くのやめちゃいました

栄町のデリヘルでヘルス嬢として働いていたときの色んなお話や戦利品など赤裸々に色んなこと書いていきます

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デリヘルで働いていたときのお食事

      2017/01/04

皆さんの稼働時間は何時から何時でしょうか?
デリヘルで働く女の子はかなり不規則になるかと思います。
(もともと、時間にルーズな子が多いのも現状なんですが。笑)
様々な特色のお店がありますが、高級店ともなればスタイルの維持は必要不可欠なものになってきます。
しかし、デリヘルでちゃんと稼ごうとしている子は
お昼すぎから夕方ごろに出勤して深夜までお仕事。
体力も使うので、帰宅後の食事はどうしても必要ですよね。
かといって、自炊する元気もなくて深夜でも営業している
ラーメン屋、ファミレス、ファストフード店、居酒屋さん…
寝る前にこんな高カロリーな食事を続けていれば太ってしまう上に体調も崩しかねませんよね。
デリヘルで稼ぐためにもダイエットは不可欠

そこでわたしが行っていた対策は…
まず、待機中の飲食は極力控えること。
でも差し入れを頂いて、食べないのも捨てるのも申し訳ないので
「さっき食べたばかりだから後で頂くね」といって持って帰るのも良いと思います。
デリヘル嬢同士の関係をこんなことで崩してしまうのもイヤですから。

デリヘルで働いていたときのお食事

それから、デリヘルのお仕事後の食事。
できるだけバランスのよいメニューをオーダーしましょう。
サラダは葉ものだけのものより、根菜類が入ったものを。
揚げ物はさけたり、お肉もボイルしたもの、鶏のささみなどお勧めですよ♡
それから雑穀米をチョイスしたり、スープや汁物もちゃんと摂ります。
そして、よくかんで食べること。
これで満腹感がかなり変わってくるので食べる量を減らすことができます。

全部ちょっとしたことなんですけど、実践してみると意外とすんなりダイエットに繋がったりもするんです。
今日から少し試してみてください♪
それと、ムリは禁物ですよ♡

Lilica

 - ♡美容関係♡

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